country
PL
Te rybki z puszki to skarb w diecie seniora. Dużo białka, mnóstwo witamin, zbawienie dla serca
['Beata Zatońska']
Dziennik.pl Dziennik - dziennik.pl
Sardele są zwykle mniejsze, mają zwężający się korpus i osiągają maksymalnie 18 centymetrów długości.
Sardele (anchois) uważa się za bardziej wyrafinowane w smaku.
Jak przygotowuje się sardele (anchois) w puszce?
ryb niebieskich -gatunków wyróżniających się dużą zawartością kwasów omega-3 w porównaniu do ryb białych.
Anchois są też bardzo dobrym dodatkiem do past, sosów, dipów i tapenad.