Но, как показывает опыт, секрет молодой внешности гораздо прост: дело не в том, что делают люди, которые выглядят значительно моложе своих лет - дело в том, чего они не делают. Видео дняИтак, что не делают люди, которые в 40 выглядят на 25:Не спят со "вчерашним" лицомМакияж, солнцезащитный крем, городской смог и пот не должны оставаться на вашей подушке. Наносите крем с SPF 30 и выше каждый день, независимо от погоды, и обновляйте его, если долго находитесь на улице. Люди, которые выглядят свежо, постоянно пьют воду, а также едят продукты с высоким содержанием жидкости - огурцы, цитрусовые, листовые овощи и ягоды. Не игнорируют свою осанку и дыханиеСгорбленные плечи и поверхностное дыхание сдавливают грудь и смягчают контуры лица.