To nie tylko słodycze. Cukier znajduje się w niemal każdym przetworzonym produkcie – jogurtach, sokach, płatkach, pieczywie, a nawet gotowych zupach. Jemy więcej cukru niż kiedykolwiekWedług Głównego Inspektoratu Sanitarnego, przeciętny Polak zjada 40 kg cukru rocznie. Cukier a psychika – tego nie widać od razuNie chodzi tylko o wagę czy wyniki badań. Klucz to świadome czytanie etykiet i eliminowanie cukru ukrytego tam, gdzie się go nie spodziewasz.