Chodzi o babkę płesznik. Nasionka babki płesznik, po kontakcie z wodą pęcznieją i tworzą żel, który działa jak "miotełka". Wystarczy:1 łyżeczka babki płesznik,porcja jogurtu naturalnego lub skyru. Można też rozmieszać 1 łyżeczkę babki w szklance letniej wody, wypić, zanim zgęstnieje i po chwili wypić jeszcze jedną szklankę wody. Gdzie kupić babkę płesznik?