Liputan6.com, Jakarta - Memiliki waktu untuk diri sendiri menjadi hal penting di tengah rutinitas yang padat, dan ide sudut santai di rumah untuk me time bisa menjadi solusi sederhana. Manfaat dari “me time” mencakup peningkatan konsentrasi dan produktivitas, kesempatan untuk memahami diri sendiri, serta penyegaran tubuh dan pikiran. Dengan pikiran yang lebih rileks, seseorang dapat tidur lebih nyenyak dan bangun dengan energi yang lebih baik. Menciptakan area khusus di rumah untuk bersantai tidak memerlukan ruang luas atau renovasi besar. Sudut kecil sekalipun dapat diubah menjadi tempat nyaman untuk relaksasi dan refleksi diri.