Αντίθετα, μερικές απλές συνήθειες μπορούν να μειώσουν το άγχος, να ενισχύσουν την οικειότητα και να δημιουργήσουν καλύτερες συνθήκες για τους δύο συντρόφους. Μην περιμένεις να φτάσεις στην κρεβατοκάμαρα για να συνδεθείςΈνα από τα σημαντικότερα πράγματα που μπορεί να κάνει ένα ζευγάρι είναι εξαιρετικά απλό: να περάσει πραγματικό χρόνο μαζί. Χαλάρωσε το σώμα σουΜερικές απλές διατάσεις πριν από την ερωτική επαφή μπορούν να βοηθήσουν το σώμα να χαλαρώσει και να αισθανθεί πιο άνετα. Η ύπαρξη των απαραίτητων μέσων προστασίας πριν από την ερωτική επαφή αποτρέπει την ανάγκη να διακοπεί η στιγμή για να αρχίσει η αναζήτησή τους. Άνεση με τον σύντροφο, με το σώμα, με τα όρια και με τις αποφάσεις που αφορούν την προστασία.