On parle beaucoup du thé matcha, mais est ce vraiment un superaliment? Je trouve en plus que c'est assez cher et qu'il y a beaucoup d'arnaques. La réponse de la nutritionniste Adélaïde d'AbovilleLe thé matcha fait en effet fureur en ce moment , notamment sur les réseaux sociaux. C'est une sorte de thé qui a en effet de nombreuses vertus antioxydantes, cardioprotectrices, drainantes… Malheureusement, aujourdhui il est utilisé sous plein de formes qui altèrent ses qualités et sont parfois beaucoup trop sucrées. Un grand verre (250ml) de thé matcha au lait végétal peut contenir entre 3 à 30g de sucre, soit 7 morceaux de sucre pour le dernier s'il contient du sirop.