Muchas veces, esa pausa beneficia tanto a la piel como a la tranquilidad de quien la cuida". La mala noticia es que los expertos confirman que dormir mal afecta a los procesos regenerativos de la piel. Pensar que la tarde es 'segura'"La piel no envejece únicamente por la cantidad de sol que recibe, sino también por el momento del día en que lo recibe", explica la Dra. "La intensidad del calor no siempre refleja el impacto biológico que sigue teniendo la radiación sobre la piel. Descuidar la dietaEs la gran aliada de la piel y, cuando se descuida, esta lo nota.