Burnoutul, cunoscut și sub denumirea de sindrom de epuizare profesională, afectează tot mai mulți adulți, indiferent de vârstă sau domeniul în care lucrează. Specialiștii spun că, în ultimii ani, numărul persoanelor care solicită ajutor pentru simptome asociate stresului cronic este în continuă creștere. Programul prelungit, presiunea termenelor-limită, lipsa timpului liber și conectarea permanentă la telefon și e-mail au făcut ca mulți oameni să nu mai reușească să se deconecteze nici după terminarea programului. Oboseala care nu trece după un weekendUna dintre cele mai importante diferențe dintre oboseala obișnuită și burnout este faptul că odihna nu mai rezolvă problema. Burnoutul nu înseamnă doar stresDeși termenii sunt adesea confundați, burnoutul nu este sinonim cu stresul.