La dieta que imita al ayuno promete que sí. Incluso, considera que la dieta que imita el ayuno representa una alternativa más fácil de seguir que un ayuno completo con agua, ya que conserva buena parte de sus beneficios metabólicos sin exigir una restricción absoluta de alimentos. “Cualquier tipo de enfermedad renal crónica podría mejorar con esta dieta que imita el ayuno y, por extensión, con cualquier tipo de ayuno”, asegura el doctor Fung. La razón es que logra disminuir la inflamación y favorecer los mecanismos naturales de reparación celular, esto hace que se reduzca el daño progresivo que sufren los riñones con el paso del tiempo. Te puede interesar:· La dieta que cuida el intestino, reduce la inflamación y mejora tus defensas, según Harvard· Cuántas veces al año debes chequear tu hígado y riñones con un médico· ¿Comer manzanas protege los riñones?