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Alcaraz e… quel ‘cono’ sull’occhio: ecco perché allenarsi bendati migliora le performance
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Quotidiano di Bari
(Adnkronos) –Carlos Alcaraz si prepara al rientro dopo l'infortunio al polso di metà aprile.
"Questa pratica non è né una bizzarria né un rito scaramantico, ma affonda le sue radici nello Sport Vision Training (Svt)".
"Allenare la vista nello sport – premette Bernetti – non significa semplicemente avere la classica acuità visiva (i famosi '10 decimi' sul tabellone dell'oculista).
Inoltre, la deprivazione visiva costringe il tennista a rimodulare istantaneamente il gioco di gambe e il punto di impatto, portando a un'attenzione particolare al gesto tecnico.
"L'efficacia di questi allenamenti è stata misurata e validata da numerosi studi scientifici pubblicati sulle principali riviste internazionali", sottolinea il medico-fisiatra.