În funcţie de ţara în care îşi desfăşoară stagiul, participanţii beneficiază de o indemnizaţie lunară de subzistenţă. Tinerii selectaţi în cadrul programului vor avea posibilitatea de a dobândi experienţă practică în direcţiile generale ale Comisiei Europene, dar şi în alte instituţii şi agenţii ale Uniunii Europene. Aceste stagii se pot desfăşura la Bruxelles, Luxemburg sau în alte oraşe din Uniunea Europeană unde îşi au sediul agenţiile europene. Cei interesaţi trebuie să îşi creeze un cont EU Login şi să depună online formularul de candidatură, însoţit de documentele justificative solicitate de Comisia Europeană. De asemenea, acesta recomandă tinerilor să pregătească din timp documentele necesare şi să nu depună candidatura chiar în ultima zi.