Instanz: TeilenTeilen:Studie zu problematischer Internetnutzung: Versuchung ist stärker als StressRessort Presse Ressort Presse - Stabsstelle des RektoratsUniversität Duisburg-Essen30.07.2026 13:07Wer nach einem stressigen Tag zu Computerspielen, sozialen Netzwerken oder Shopping-Apps greift, sucht oft Ablenkung oder Erleichterung. Die Teilnehmenden beantworteten jeden Abend Fragen zu ihrer Stimmung, ihrem Stressniveau, der Versuchung, online zu gehen, ihrer Nutzungsdauer sowie zu den Folgen. „Unsere Studie zeigt, dass die Versuchung, online zu gehen, eine entscheidende Verbindung zwischen Stress, Stimmung und problematischer Internetnutzung ist. „Unsere Ergebnisse legen nahe, dass es wirksamer sein könnte, Menschen dabei zu unterstützen, Momente der Versuchung zu erkennen und sie zu bewältigen, als sich ausschließlich auf Stress oder Stimmung zu konzentrieren.“ Deren Ziel ist es, die psychologischen und neurobiologischen Mechanismen problematischer Internetnutzung besser zu verstehen und so Prävention und Behandlung zu verbessern.