Secara psikologis, memberi jarak bekerja karena manusia cenderung lebih menghargai sesuatu yang tidak lagi mudah diraih. Ketika kamu berhenti mengejar, mantan kehilangan kepastian bahwa kamu akan selalu ada, dan rasa aman itulah yang perlahan berubah menjadi kegelisahan. Ketika kehadiranmu menghilang dari rutinitas hariannya, ruang kosong itu memberi mantan kesempatan untuk mengingat kembali nilaimu yang sempat ia anggap biasa. Ada pula alasan biologis mengapa perpisahan terasa begitu menyiksa, dan hal ini bisa menjelaskan kenapa mantan tiba-tiba merasa kehilangan. Karena itu, jadikan proses ini sebagai jalan untuk bertumbuh, sedangkan urusan balikan sama mantan secara bijak cukup diposisikan sebagai kemungkinan, bukan satu-satunya tujuan hidupmu.