Raste na prozoru za samo nekoliko dana, a puna je vitamina: Ova jeftina biljka je prava mala bomba zdravlja

<% shareCounter %>Raste na prozoru za samo nekoliko dana, a puna je vitamina: Ova jeftina biljka je prava mala bomba zdravlja - Ona.rsGotovo nijedna začinska biljka nije toliko jednostavna za uzgoj, a istovremeno toliko bogata hranljivim materijama. Pogled na njihov sastav pokazuje da ova neugledna zelena biljka ima iznenađujuće mnogo toga da ponudi. Kresa je više od običnog začinskog dodatkaKresa pripada porodici krstašica i prepoznatljiva je po svom pikantnom, blago ljutom ukusu. Najčešće se misli na klasičnu baštensku kresu, koja se može uzgojiti čak i na sopstvenoj prozorskoj dasci za samo nekoliko dana. Kresa je posebno bogata vitaminom C, koji podržava imuni sistem i štiti ćelije organizma od oksidativnog stresa.