Escape the Backrooms est une expérience d'horreur coopérative immersive et terrifiante qui transpose avec brio le mythe cauchemardesque des « Backrooms », véritable phénomène internet, en un jeu de survie labyrinthique et angoissant. Le gameplay consiste à traverser une série de « niveaux » des Backrooms, de plus en plus étranges et déroutants, chacun avec son propre environnement, ses dangers et ses règles. Le jeu construit intelligemment son horreur par la désorientation spatiale et la manipulation sensorielle plutôt que par des événements scriptés traditionnels. Cela dit, Escape the Backrooms présente quelques points faibles. De plus, pour les joueurs non familiers avec l'univers des Backrooms, l'absence de narration ou de contexte traditionnel peut s'avérer déroutante.