Son dönemde kahveyi veya enerji içeceğini azalttınız ve bunun sonuçlarından biri berrak rüyalar mı oldu ? Daha az kafein daha canlı rüyalar mı? Kafeini azaltıyorlar ve birkaç gece içinde rüyaları daha berrak, ayrıntılı ve bazen de garip bir hal alıyor. Bu da daha fazla rüya ve daha fazla rüya hatırlama anlamına gelecektir. Berrak rüyalar nedir?