Melansir jurnal berjudul Doa dalam Perspektif Psikologi karya Shanty Komalasari, UIN Antasari, dalam perpektif psikologi doa memiliki pengaruh besar terhadap manusia secara psikis. "Selain itu doa memiliki sifat mengikat, yakni dari apa isi doa yang dipanjatkan tersebut tanpa disadari menjadi self remainder bagi yang memanjatkan doa di alam bawah sadarnya untuk terus terjaga dan terarah pada doa yang dipanjatkan," dikutip dari jurnal.uin-antasari.ac.id. Mendapatkan Ketenangan Jiwa dan Perlindungan AllahDalam Hisnul Muslim, Said bin Ali bin Wahf Al-Qahtani menjelaskan bahwa doa sebelum tidur melindungi dari gangguan setan dan makhluk halus, serta menenangkan jiwa. Zakiah Daradjat dalam Psikologi Islam juga menulis bahwa rutinitas doa sebelum tidur dapat mengurangi kecemasan dan meningkatkan kualitas tidur. Mendapatkan Syafaat di Hari KiamatRasulullah SAW bersabda, "Tidaklah seorang hamba mengucapkan istighfar setiap malam sebelum tidur, kecuali Allah akan mengampuni dosa-dosanya dan memberinya syafaat di hari kiamat."