Odnosi koji se ponavljaju, obrasci u kojima stalno zapinjemo, osećaj da nešto u nama „ne da mira“, često imaju isti koren. Za reči koje su bolele, za odsustvo podrške, za hladnoću, za strogoću, za greške koje su ostavile trag. Ljudi često kažu: „Ne mogu da oprostim to što mi je uradio.“ Ali važno je da zapamtiš jedno: oproštaj je potpuno sebičan čin. Razlika je samo u tome da li ćemo sebi zauvek suditi ili ćemo naučiti da sebi oprostimo. To je odluka da prestaneš da kažnjavaš sebe zbog verzije sebe koja je tada znala samo onoliko koliko je mogla.