“Só mais 5 minutos de sono”: faz mal adiar o alarme? “Só mais 5 minutos de sono”: faz mal adiar o alarme? “Só mais 5 minutos de sono”: faz mal adiar o alarme? “Só mais 5 minutos de sono”: faz mal adiar o alarme? Muitas pessoas “não estão dormindo o suficiente, ou têm um sono de má qualidade e estão apenas tentando aproveitar os pequenos intervalos de sono que conseguem”, afirma ela.